請把「鞋廠」關掉！

近來有位朋友依依鞋鞋，剛巧在報章中看到這則專欄文章，望能略以為慰。

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　　「……好多人以為我?呢個行業的人兼營鞋廠……」香港餐飲聯業協會周年誌慶，創會會長伍得良在致辭中如此說，惹來滿堂笑聲。

　　他說得並非沒理，因為經營飲食業所需兼顧的瓣數極多，例如市面稍稍興旺，「沙士」過後尚處於康復期，業主的加租壓力又來了。彼此見面，有時免不了唉聲歎氣，「鞋鞋」連聲。

　　為甚麼習慣是用「鞋」聲呢？我估計是在發出「鞋」聲之時，必須要先來半個深吸氣，然後把廢氣隨?「鞋」聲呼出，感覺上是把鬱結吐出，舒服了一點。

　　老人常教後輩，切勿唉聲歎氣，否則連福氣也會呻薄。這說法近乎迷信，亦有靠嚇之嫌，但並非無理。因為一個經常唉聲歎氣的人，看來沒精打采，別人看到也會對他失去信心，難委以重任。既影響事業發展機會，別人見他愁眉難展，連找他飲茶睇戲玩樂的次數也會減少。

　　有一次我去柴灣的香港文理書院主持講座，發現那位廖滿珊校長的工作雖然繁忙，但臉上始終掛?笑容，彷彿笑咪咪是她與生俱來的面相，而不是一種表情。

　　原來她很注重 self talk，因為一個人聽得最多的話就是由自己對自己所說的。她經常教學生對自己講樂觀的、積極的話語：I am（我是我）、I can（我能）、I will（我將會）、I believe（我相信）……

　　請趕快把「鞋廠」關掉。要吐鬱悶氣？不如做幾個真正的深呼吸動作，換點氧氣，把能量吸入身體內，更為上算。


轉載自梁玳寧：「玳玳茶」（《香港經濟日報》，2004-12-18）